Gode grunde til at drikke kaffe
Forskning tyder på at kaffen har flere sundhedsmæssige fordele. Husk dog at begrænse det daglige indtag til fem-seks kopper, og undlad at tilsætte sukker og fed mælk, der forvandler den sorte drik til en kaloriebombe. Her er nogle gode grunde til af drikke kaffe.

Bedre præstation
Kaffe jager trætheden væk og kickstarter vores hjerneceller, så vi tænker klarere. Det skyldes indholdet af koffein, der øger hjernens energiomsætning og forhøjer koncentrationen af signalstofferne, dopamin og serotonin, i det centrale nervesystem. Vi præsterer således – i alt fald kortvarigt – mere, og samtidig laver vi færre fejl.

Positiv effekt på kredsløbet
Koffeinen i kaffe har en positiv effekt på kredsløbet.

Modvirker alvorlige sygdomme
Forskning tyder på, at kaffe kan modvirker så alvorlige sygdomme som galdesten, alzheimers, parkinsons og en række kræftformer – blandt andet tyktarmskræft.

Nedsætter risikoen for type 2 diabetes
Drikker du op til seks kopper kaffe om dagen, nedsætter du risikoen for at udvikle type 2 diabetes med op til 30 procent. Kaffen forbedrer ligefrem insulinfølsomheden.

Hold den slanke linje
Koffeinen i kaffe dæmper følelsen af sult og øger kroppens forbrænding. Regn dog ikke med et større vægttab alene ved at drikke kaffe. Og husk, at så snart der hældes mælk eller sukker i kaffen, så kan det påvirke vægten negativt.









Kategorier på sider:

Kaffekander Kampagnetilbud Kaffe Cappuccino Sdan laver du pulverkaffe Cafe au lait Kaffebnner Kaffebnne Vejen til frisk kaffe Caffe latte Kaffemaskiner Mad og drikke Cortado Kaffemaskiner diverse Amerikano Kaffe diverse Kaffekvrne Køkkenmaskiner God kaffe p kaffemaskinen Espressomaskiner Gode grunde til at drikke kaffe Fakta om kaffe i Danmark Espresso Elkedler Gode rd om kaffe Dolce Gusto Macchiato Myter om kaffe Opbevaring af kaffe Kaffekapsler


 Du er her: Kaffebutik - Netannoncer Kaffebutik -  
 
Â